鍋料理は栄養満点！

木枯らしが吹いて肌寒くなってきたら鍋の季節！

肉類や野菜を入れて煮るだけの手軽さに加え、

栄養バランスが整いやすいのも鍋の魅力。塩分を

とり過ぎるとの指摘もありますが、野菜を多く

使えば、塩分過剰のリスクよりも体によい栄養成分

をとれるメリットの方が大きいでしょう。また、鍋は

家族団らんの象徴的な料理。鍋を囲んでの楽しい

おしゃべりや笑顔も鍋の栄養成分ですね。

１０月２８日（水）　天気がいいので　お出かけしました！　近くの公園や小学校へ

ひよこ組・あひる組・りす組・うさぎ組の４クラスは、それぞれ講演や小学校へ行って、伸び伸びと遊んできました。１１月６日（金）には、「秋の遠足」も控えています。元気に少し長い距離でもしっかり歩けるように練習も兼ねています。

＜ひよこ組＞　ほいくえんのすべるだいよりながいよ！　すべるときもちいいね

＜あひる組＞　ひろいこうえんで　げんきにはしりまわったよ！　ボールあそびもやったよ

＜りす組＞　とってもひろいしょうがっこうのこうてい！　いっぱいはしりまわったよ

＜うさぎ組＞　芝生で走り回ったり　ブランコを楽しんだりしたよ！

＜きりん組＞　遠足で使う　お散歩バックをつくったよ！

＜くま組＞　新しいグループ！　自分たちで話し合って　力を合わせていこうね

１０月２７日（火）　またまた運動会をしたよ！　うさぎ組・きりん組・くま組さんたちと・・・

異年齢活動として、うさぎ組・きりん組・くま組さんたちは「運動会ごっこ」をしました。それぞれ運動会で行った、「ケボ―ンダンス」「これがにほんのおまつりさ！」「バルーン」を一緒に行いました。みんなとても楽しそうでした。

ひよこ組・あひる組・りす組さんたちも元気にいろんな活動に取り組んでいます。

＜ひよこ組＞　あっ　どんぐりだ！　これもどんぐりだよ　ほら

＜あひる組＞　おおかみさんがきた！　にげー　あっ　つかまっちゃう

＜うさぎ組＞　おんがくって　たのしいなぁ！　うまくできているね

＜うさぎ組＞　おにいさん　おねえさんたちといっしょ！　教えてもらっちゃった

＜きりん組＞　バルーンもできたよ！　来年もがんばろう

＜くま組＞　きりん組・うさぎ組さんたちの踊りやダンスも楽しいね！